地震が起こってしまってからでは遅い！今気をつけるべきこととは？ Florist In Weddings & Bridal Los Angeles > 奪廛據璽犬防充┐垢� > これだけはやっておくべき地震対策(2)
奪廛據璽犬防充┐垢�これだけはやっておくべき地震対策(2)
◆水と食料などを詰めた非常用リュックとスニーカーを準備しておく
被災後、救援の手が届くまで、最低限自分で何があっても生き延びられる用意をします。準備するべきは三点、水と、必需品の詰まったバッグ、厚手の底のスニーカーです。
◆水はいくらあっても足りない
防災対策を施そうと思い立ってから数日は続くものの、平和な日常に戻ると忘れてしまいがちな対策が貯水です。
人は一人一日３００リットルの水が必要と言われ、被災時はどれだけあっても足りません。お風呂の残り湯は入れ替えまで残しておく、ペットボトルに水を入れておき、気がついた頃に入れ替えるなど、大切です。
被災時、倒壊などで貯めておいた水を手に出来ない可能性もありますが、備えがあれば１％でも使える可能性が増します。ストレスにならない確保の仕方を、今から探って下さい。水は命をつなぎます。
◆必需品の不足は強いストレスをまねく
普段あるものが使えないと非常なストレスがかかります。最低限の物品はバッグに詰めて、緊急時はすぐ手に出来るような場所に常に置いておきます。水や食料の交換も面倒かもしれませんが、被災時に必ずあなたを助けてくれます。リュックに最低限入れたい物品は以下です。
・食料と水
非常食と言えばカンパン、は昔の話、現在は質、種類共に充実していますので、そろえておきましょう。カップラーメン、インスタントみそ汁など、身体を温める食品も買っておくと良いです。
・日用品
下着、マスク、生理用品、トイレットペーパー、ウェットティッシュ、眼鏡を入れます。ウェットティッシュは食器拭きとして活躍もします。
・防寒具、雨具
かっぱはもちろんですが、かさばるようでしたら、４５リットル以上のゴミ袋が何かと役立ちます。穴を三ヶ所あければ、立派な雨具、防寒具になります。ゴミ袋は水を運ぶ手段にもなります。確実に入れておきましょう。
・新聞紙
火を起こす材料になるだけでなく、下着と上着の間に詰めれば防寒具、寝るときには布団にもなります。
携・帯ラジオと予備電池
地震時、最高の情報源はラジオです。
・懐中電灯、ろうそく
電気が消え、闇が来ます。
◆厚底のスニーカーは飛散物であふれた避難路を踏破する際に役立つ
避難する時、道路は飛散物で混乱しています。避難所まで踏破する際だけでなく、自宅の中も、素足では危険な状態にまで混乱します。厚底のスニーカーは、上記のリュックに詰めておくか、あるいは寝るときなど、すぐ手に届く場所においておきましょう。